Fit und Knusprig – Frisch aus den Tiroler Alpen
Extra für eure Bikini Figur diesen Sommer haben wir ein neues Bauch-Workout für euch am Start! In nur 10 Minuten kannst du deine Bauchmuskeln so richtig zum Brennen bringen. :)...
Das nächste wöchentliche Workout kommt am Montag!
Heute wieder ein funktionales Workout für die Klausurenphase. Ideal bei Verspannungen im Rücken und zur Vorbeugung von Schmerzen! Viel Spaß beim Mitmachen =D
Ein 20 Minütiger Yoga-Flow um ideal in den Tag zu starten.
Ein intensives 10-Minuten workout für die Beine.
Das neue wöchentliche Ganzkörper-Workout ist da! Freu dich auf ein ganzheitliches, anstrengendes Training!
Bleib fit und knusprig mit uns.
